Aprenda a Lectio Divina – meditação da Palavra

A Lectio Diniva, cuja tradução literal do latim é “leitura divina”, ou leitura orante que é um método muito usado por estudiosos e religiosos. Eficaz, faz a junção do contexto em que foi escrito o trecho com os dias atuais, sem forçar a interpretação, pois é o Espírito Santo quem conduz tudo. Segue o passo a passo:

Separe no mínimo 1h para esta prática. Primeiro você precisa ir para um lugar calmo (o máximo impossível!), onde não vai ser interrompido tantas vezes;

Lectio – leitura

1- Invoque o Espírito Santo;

2- Faça uma leitura lenta e atenta do texto, fazendo a pergunta: o que diz este texto? Tomar a Bíblia e ler com a convicção de que Deus nos fala sempre. Numa atitude de interiorização; silenciar-se para ouvir Deus;

3- Momento de silêncio interior lembrando o que leu. Você pode repetir a leitura, alternando momentos de silêncio para prestar atenção em quais palavras mais se destacam no texto, que saltam aos olhos.

Meditatio – meditação

O que o texto diz; ruminar, refletir, aprofundar, repetir as palavras significativas e aplicar a mensagem hoje.

4- Começar a ver o sentido e significado de cada frase ou palavra. Observar quais palavras mais se repetem, o trecho que vem antes e depois; qual o sentido deste texto estar ali;

5- Ligar a palavra com a vida atualizando-a, interiormente (o que ela fala para mim), externamente (o que fala para a sociedade) e transcendente (que sonho ele me inspira);

6- Alargar a visão ligando o trecho com outros textos da Bíblia. Por isso, é bom ter em mãos um caderno separado para este fim. Alguns estudiosos aconselham até a ter lápis de cores diversas e criar legendas com elas. Por exemplo: Os textos em amarelo são relacionados a Deus Pai, em vermelho a Jesus e assim por diante.

Leia também: Os cinco passos para viver a Palavra de Deus

Oratio – oração

Conversar com Deus a partir do texto e responder às interpelações. O texto me pede para ser mais agradecido, compassivo, arrependido, adorador, etc.

7 – Ler de novo rezando o texto e respondendo a Deus;

8 – Formular um compromisso de vida;

9 – Rezar um salmo apropriado;

10 – Escolher uma frase, versículo que servirá para que você se recorde do compromisso feito;

Contemplatio – contemplação

Ver a realidade com os olhos de Deus; mergulhar no seu mistério e saborear as realidade divinas. Nem sempre chegamos à contemplação pois, os demais passos tomam muito tempo. Todavia, é possível que a contemplação aconteça enquanto você estiver lendo (lectio), ou meditando, vai daquilo que o Espírito Santo quer falar para você no momento.

Lectio Divina quer nos ajudar a interiorizar a Palavra como Maria que sempre guardava tudo e meditava no seu coração. Então, aceite o desafio de, nesta semana separar um dia para meditar algum trecho das Sagradas Escrituras com o método da Lectio Divina? Que Deus possa guiar os seus passos nesta bela aventura.

 

Esquema de leitura orante da Bíblia
imagem: jmic.marianos

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