Muitas pessoas estão em relacionamentos abusivos sem nem perceber. Abuso emocional muitas vezes não é detectado facilmente. Existem algumas formas de ser abusivo em um relacionamento, entre elas estão os abusos físicos, emocionais e sexuais.

O que é abuso emocional?

“Diferente do abuso físico e sexual, há uma sutileza no abuso emocional”, diz Lisa Ferentz, uma funcionária licenciada e educadora especializada em trauma, ao HuffingtonPost. “É bem mais confuso para as vítimas, porque tipicamente envolve atitudes que podem ser vistas como ‘atenciosas.'”

O abusador parece ser bastante romântico e gentil. E é exatamente isso que eles fazem no começo do relacionamento. A educadora, Ferentz, diz que essa é a parte do “grooming process” (processo de preparação, em tradução livre).

“Fazendo assim, eles conseguem ganhar a confiança de suas vítimas, que as fazem então vulneráveis para um abusivo subsequente”, explica Ferentz.

Definição

Abuso emocional é uma forma de tentar controlar o outro, mas nem toda discussão de casal é um abuso. Tente diferenciar as coisas. O abusador usa das emoções para conseguir o que ele quer no relacionamento.

O abusador normalmente distorce a realidade, querendo fazer com que a vítima tenha uma percepção errada de como são as coisas. A psicoterapeuta, Carol A. Lambert, explicou ao Huffington Post que abusadores normalmente dizem coisas como: “Você não está lembrando corretamente”, “Eu nunca disse isso” ou “Eu nunca fiz isso.”

“Eles podem fazer com que pareça que você não esteja pensando corretamente ou que você está vendo as coisas da forma errada, sendo que você não está. Porque essas atitudes podem trazer a autodúvida, você é mais capaz de acreditar nas distorções do seu parceiro. Com o tempo, a autodúvida faz com que você perca confiança na sua própria percepção e julgamento, fazendo com que você fique mais vulnerável ainda”, explica.

De acordo com a terapeuta, Andrea Matthews, ao Psychology Today, estes são alguns outros sinais do abuso emocional:

• Críticas constantes ou tentativas de manipular e controlar;
• Tirar sarro e colocar a culpa com sarcasmo hostil ou insultos verbais;
• Fazer brincadeiras para diminuir o parceiro;
• Abuso verbal e apelidos maldosos;
• Privar o outro de carinho;
• Punições e ameaças de punições;
• Recusar ter uma comunicação com o parceiro;
• Isolar o parceiro do convívio familiar e de amigos;
• Querer saber onde e com quem o parceiro está o tempo todo;
• A vítima sente que está pisando em ovos para não irritar o abusador.

O padrão do abusador

Segundo a terapeuta Matthews, o abuso emocional segue um padrão. Assim que a vítima percebe que está sofrendo abuso emocional e começa a pensar em deixá-lo, o abusador de repente se tornará romântico e pedirá perdão.

O abusador fará de tudo para reconquistá-la. Ele será o namorado ou marido perfeito para assim ganhar a confiança dela novamente e fazer com que o abuso que ela tinha percebido antes, se torne falso.

Mas assim que ela volta a confiar e acreditar nele, ele volta para os mesmos padrões abusivos. Lembrando que o abusador pode ser tanto o homem quanto a mulher da relação.

Fica o alerta para quem percebeu estas características no seu parceiro ou parceira; procure ajuda e dê um basta neste relacionamento; não confunda amor, com abuso.

Segundo fonte de Família.com.br